Linkkoe My Id

Peristiwa, Literasi, Edukasi, Buku, Game, Tips, Serba-Serbi

Saturday, 7 November 2020

Pentingnya Pengembangan Diri Tidak Peduli Berapa Umur Anda

Posted by Admin on Saturday, 7 November 2020

Pentingnya Pengembangan Diri Tidak Peduli Berapa Umur Anda


Pentingnya Pengembangan Diri Tidak Peduli Berapa Umur Anda


Pentingnya Pengembangan Diri Tidak Peduli Berapa Umur Anda - Sejak kita masih muda, kita disuruh berprestasi di bidang akademis, fokus mendapatkan nilai bagus dan berhasil dalam ujian kita. Di sekolah dan perguruan tinggi, pembelajaran selalu lebih diarahkan ke mata kuliah akademis tetapi bagaimana dengan aspek-aspek seperti peningkatan diri dan pengembangan pribadi yang memainkan peran yang sama pentingnya dalam kehidupan masyarakat?

Pentingnya peningkatan diri sering kali luput dari perhatian. Kita dengan mudah menyembunyikan kekurangan kita di bawah karpet, menolak menghadapinya atau hanya senang menjadi cuek. Kebenarannya adalah - Anda tidak bisa lari dari diri Anda sendiri. Semakin jauh Anda berlari, semakin dalam kuburan yang Anda gali karena akan tiba saatnya semua emosi yang belum terselesaikan itu akan muncul ke permukaan, membuat Anda kewalahan.

Jadi apa yang harus kamu lakukan? Mulailah dengan menjadi lebih sadar diri, mengamati pikiran, emosi dan tanggapan Anda dan memutuskan untuk menjadikan perbaikan diri sebagai bagian integral dari hidup Anda.

Cara belajar tidak pernah berhenti, hal yang sama berlaku untuk pengembangan diri. Idenya harus fokus pada pengembangan diri berkelanjutan di setiap tahap dalam hidup kita dan menjadi versi yang lebih baik dari diri kita sendiri.

Berikut adalah 12 alasan mengapa pengembangan diri penting terlepas dari usia Anda:

1. Tingkatkan Kesadaran Diri

Kami menghabiskan begitu banyak waktu untuk mengenal orang lain dan menyelesaikan masalah mereka. Jika saja kita menghabiskan banyak waktu untuk mengetahui diri kita sendiri, segalanya akan menjadi jauh lebih berbeda. Bukan?

Langkah pertama peningkatan diri mengharuskan Anda menjadi lebih sadar diri dan mengenal diri sendiri lebih baik. Itu membuat Anda mempertanyakan diri sendiri dan menghadapi kenyataan apa adanya, betapapun kerasnya itu.

Kesadaran diri adalah perjalanan yang berkelanjutan - seiring dengan kemajuan hidup, Anda akan bertemu dengan berbagai pengalaman dan tantangan, yang membuat Anda lebih sadar akan kepribadian, pikiran, dan perasaan Anda. Jadi, untuk berada di jalur pengembangan diri, penting untuk tidak pernah kehilangan kontak dengan diri sendiri.

2. Tingkatkan Kekuatan

Peningkatan diri memungkinkan Anda mengidentifikasi kekuatan pribadi Anda dan memanfaatkannya. Dari hubungan hingga karier - mengetahui kekuatan Anda penting untuk setiap bidang kehidupan Anda.

Ini memberi Anda pemahaman yang lebih baik tentang apa yang Anda cari dan di mana Anda kemungkinan besar akan berkembang dan unggul. Ini membantu Anda menetapkan tujuan hidup dan mewujudkannya. Bagaimanapun, Anda hanya dapat mencapai apa yang Anda inginkan ketika Anda TAHU apa yang Anda inginkan.

Dengan memelihara dan memanfaatkan kekuatan Anda, kemungkinan besar Anda akan mencapai kesuksesan dan bergerak menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih produktif.

3. Mengatasi Kelemahan

Sementara mengidentifikasi kekuatan adalah aspek penting dari peningkatan diri, begitu juga dengan mengatasi kelemahan Anda. Jangan malu dengan mereka, lihat mereka sebagai area perbaikan. Kita semua memiliki kekuatan dan kelemahan yang membentuk kepribadian kita. Ketidaksempurnaan inilah yang menjadikan kita manusia.

Tujuan meningkatkan diri sendiri haruslah melihat melampaui kelemahan yang menghalangi Anda untuk mencapai kebesaran. Terima kelemahan Anda, kenali dari mana asalnya dan bertekad untuk mengatasinya.

Memang tidak mudah tapi tentu bukan tidak mungkin. Biarkan perjalanan perbaikan diri Anda mengubah setiap kelemahan menjadi kekuatan dan hanya membawa Anda ke atas.

4. Keluar dari Zona Nyaman

'Zona nyaman' adalah tempat yang berbahaya untuk dikunjungi. Memang terasa menyenangkan, tetapi juga menunjukkan stagnasi dan di mana ada stagnasi, Anda tidak akan pernah bisa menemukan pertumbuhan.

emilih untuk berusaha meningkatkan diri sendiri mengharuskan Anda keluar dari zona nyaman . Ini memungkinkan Anda menghadapi ketakutan Anda, mencoba hal-hal baru, mengambil risiko, dan menantang diri sendiri. Akan ada saat-saat ketika Anda akan menemukan sisi baru dari kepribadian Anda, tetapi ada juga saat-saat Anda akan gagal.

Jangan biarkan kegagalan itu menghambat Anda. Fakta bahwa Anda mencoba harus memotivasi Anda untuk tidak pernah berpuas diri dan terlalu nyaman di ruang yang akrab karena seperti yang mereka katakan, hidup dimulai di luar zona nyaman Anda.

5. Meningkatkan Kesehatan Mental

Salah satu hal terpenting dari peningkatan diri adalah dampak positifnya terhadap kesehatan mental. Saat Anda melatih diri sendiri, Anda akan mengenal diri sendiri lebih baik yang memungkinkan Anda menangani pikiran dan emosi dengan lebih efektif. Anda mulai memahami mengapa Anda mengalami emosi tertentu dan belajar cara mengatasinya seiring waktu.

Seseorang yang tidak sadar diri dan tidak fokus pada peningkatan diri sama sekali tidak memiliki kendali atas reaksi mereka yang dapat menyebabkan stres dan kecemasan tambahan. Berada dalam penyangkalan bukanlah jawabannya.

6. Meningkatkan Hubungan

Ketika Anda berusaha meningkatkan diri sendiri, Anda secara otomatis meningkatkan hubungan Anda dengan orang-orang di sekitar Anda. Misalnya, jika sifat pemarah Anda selalu menjadi penyebab kekhawatiran dalam hubungan Anda, dengan secara sadar menangani aspek kepribadian Anda itu, Anda belajar bagaimana menjinakkan amarah Anda dan menjadi lebih tenang. Perubahan positif ini mencerminkan hubungan pribadi dan profesional Anda dan meningkatkannya.

Kunci untuk memerangi konflik dan membangun hubungan yang bermakna dimulai dengan melihat ke dalam dan mengembangkan diri Anda terlebih dahulu. Selain itu, jika Anda berusaha untuk menjadi orang yang mandiri dan memiliki citra diri yang positif , Anda pasti akan memelihara hubungan yang sehat.

7. Faktor Motivasi

Bayangkan mendaki gunung - setiap rintangan yang Anda lewati, memotivasi Anda untuk melangkah lebih tinggi. Analogi yang sama berlaku untuk perbaikan diri. Setiap ketakutan dan kelemahan yang Anda atasi memotivasi Anda untuk terus maju di jalur perbaikan diri dan berkembang lebih jauh.

Peningkatan diri dan motivasi berjalan seiring. Ketika Anda melihat diri Anda berkembang sebagai manusia, Anda dipenuhi dengan optimisme dan dorongan untuk mendorong diri Anda sendiri untuk berbuat lebih baik. Ini adalah siklus berkelanjutan yang membutuhkan Anda untuk mempertahankan tingkat motivasi Anda dan berkomitmen untuk pertumbuhan yang berkelanjutan.

8. Pengambilan Keputusan yang Lebih Baik

Kita diminta untuk membuat keputusan di setiap langkah dalam hidup kita dan setiap keputusan memiliki akibat. Selain itu, ini bukan tentang membuat keputusan melainkan tentang kepercayaan diri tentang keputusan yang diambil.

Keterampilan pengambilan keputusan yang baik berasal dari tempat kejelasan, kesadaran diri dan kepercayaan diri yang merupakan hasil langsung dari perbaikan diri. Ketika Anda tahu apa yang ingin Anda capai dari suatu situasi dan menetapkan tujuan Anda sesuai dengan itu, Anda dapat membuat keputusan yang lebih baik dan terinformasi.

9. Tetap Fokus Pada Tujuan

Memutuskan untuk berjalan di jalur pengembangan diri dan pengembangan pribadi memberi tujuan dan makna hidup Anda. Mengapa itu penting, Anda bertanya? Itu karena itu membantu Anda tetap fokus pada tujuan hidup Anda, membuat Anda merasa hidup dan membuat Anda tetap termotivasi. Ini meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik dengan membuat Anda tetap di jalur yang benar.

Dengan tujuan , Anda belajar menerima semua tantangan yang datang karena Anda mengarahkan pandangan Anda pada apa yang benar-benar penting - 'gambaran yang lebih besar'.

10. Tujuan Hidup Lebih Jelas

Dengan semua gangguan yang dihujani seseorang, kejernihan mental adalah kondisi yang sulit untuk dicapai. Namun, ketika Anda menjadikan perbaikan diri sebagai tujuan utama hidup Anda, Anda mulai menjadi lebih otentik dan menyingkirkan kekacauan dari hidup Anda.

Mendapatkan kejelasan memungkinkan Anda tetap fokus dan tidak terlibat dalam apa pun yang menjauhkan Anda dari tujuan. Meskipun demikian, akan ada saat-saat kebingungan dan ketidaktegasan, tetapi dengan pengalaman, Anda akan tumbuh menjadi lebih yakin pada diri sendiri sambil mendapatkan kejelasan tentang hidup Anda.

11. Tanamkan Sikap Belajar

Orang-orang yang berinvestasi dalam pengembangan diri berkelanjutan mereka memiliki sikap yang sangat positif terhadap pembelajaran. Ini menunjukkan bahwa mereka menyadari kekurangan mereka dan terbuka untuk menerima umpan balik untuk meningkatkan diri.

Alih-alih menjadi cuek dan melarikan diri dari masalah mereka, mereka belajar dari kesalahan mereka untuk tumbuh dan sukses.

Ini adalah kualitas yang luar biasa untuk dimiliki karena memiliki sikap belajar sangat penting dalam mencapai kesuksesan.

12. Kembangkan Cinta Diri

Terakhir, peningkatan diri menumbuhkan cinta diri dan kasih sayang. Dengan melihat diri Anda tumbuh setiap hari, Anda membangun kepercayaan diri dan harga diri Anda.

Banyak yang mungkin memperdebatkan bahwa jika Anda mencintai diri sendiri mengapa Anda harus ingin berubah, tetapi itu tidak benar. Perbaikan diri tidak mengubah diri Anda karena frustrasi. Ini lebih tentang berfokus pada apa yang penting bagi Anda dan mengatasi rintangan mental apa pun yang mungkin menghentikan Anda untuk mencapai potensi tertinggi Anda .

Kesimpulan

Lakukan perjalanan peningkatan diri yang memperkaya ini dengan cara yang positif. Idenya bukanlah untuk kehilangan motivasi di sepanjang jalan dan kehilangan harapan. Sebaliknya, Anda harus mengambil tanggung jawab penuh pada diri Anda sendiri dan berusaha untuk melampaui prasangka Anda yang mungkin membatasi Anda dan ini hanya dapat dicapai dengan peningkatan diri yang konstan.

Jadi, apakah Anda seorang pensiunan 65 tahun atau 26 tahun yang baru memulai karirnya - ingatlah bahwa Anda akan selalu bekerja dalam kemajuan dan tidak akan pernah ada akhir untuk belajar tentang diri Anda sendiri. Itulah yang membuat hidup bermakna dan menyenangkan. (@linkkoe)

Previous
« Prev Post

No comments:

Post a comment

Note: only a member of this blog may post a comment.